Primul meu crash training

După antrenamentul din w/e trecut, eram dator cu o detaliere pe zile și să vă spun cum am trecut prin primul meu crash training. Fiind prima dată, m-am gândit să nu mă formalizez foarte mult și să fac un antrenament ghidat doar după câteva principii: 4 zile În fiecare zi, câte 2 sporturi Intensitate mare, Read more about Primul meu crash training[…]

Antrenament prin windy city

Nu, nu este vorba de Chicago ci de Brașov. Dacă ați fost prin zonă week-end-ul trecut, o să mă înțelegeți. Că tot particip la triatlonul de la Kitzbühel care o să aibă și câteva cățărări mi-am zis să mă antrenez pe drumul de la Săcele până în Poiana Brașov și să fac câteva urcări. M-am uitat pe prognoză Read more about Antrenament prin windy city[…]

Ski in Poiana Brasov

Dupa a f*cking busy week la munca week-end-ul asta a fost o binecuvantare: am fost 2 zile la ski in Poiana Brasov. Zapada foarte buna (cateva portiuni de gheata enervante pe alocuri), vremea calda si insorita, partiile nu incredibil de aglomerate, toate conditiile necesare. Urcarile cred ca s-au scumpit fata de anul trecut. Costa 180 Read more about Ski in Poiana Brasov[…]